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Nouveau livre : Je ne sais pas maigrir de Pierre Dukan

Je ne sais pas maigrir

Mots de l’éditeur : Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ?

Voici l’un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! 
Il se compose de quatre étapes successives : 
une phase d’attaque avec des protéines naturelles pures qui entraîne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de consolidation où l’on réintègre les autres aliments, et enfin une phase de stabilisation définitive.
Ce livre pratique nous offre des idées précieuses, des recettes et des menus où le plaisir n’est jamais négligé.

Le Dr Pierre Dukan a bâti en trente ans une méthode qui porte désormais son nom : le Régime Dukan. Son ouvrage majeur, le best-seller international Je ne sais pas maigrir a fait de lui le médecin le plus lu en France. 
Une immense communauté Dukan s’est construite spontanément sur le Net formant un réseau de bénévoles d’anonymes et de transmetteurs spontanés de sa méthode.

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